Mennyi ideig marad a CBD a szervezetedben?

Az elmúlt években a CBD-termékek piaca robbanásszerűen megnőtt, és ez a nem bódító kannabinoid megjelent italokban, gumicukrokban és krémekben is. Mivel zsírban oldódik, a CBD napokig, sőt, ha rendszeresen használod, akár hetekig is a szervezetedben maradhat. Maga a CBD nem mutatható ki drogteszteken, azonban sok CBD-termék tartalmaz THC-t – még akkor is, ha az ellenkezőjét állítják –, ami viszont kimutatható.

Mi az a CBD?

A kannabidiol, ismertebb nevén CBD, egy vegyület, amely a kannabisz növényben található. Ez különbözik a THC-tól, amely a marihuána bódító hatásáért felelős. Ha a CBD THC nélkül van jelen – ahogyan a kenderben is –, akkor nyugtató hatása van anélkül, hogy tudatmódosító hatást okozna.

Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) engedélyezett egy CBD-alapú gyógyszert két epilepsziás betegség kezelésére. A CBD-t kutatják és off-label használják fájdalomcsillapításra, szorongásra, szklerózis multiplexre, álmatlanságra, hányinger és hányás kezelésére, valamint más egészségügyi problémákra. Az Egyesült Államokban a kenderből származó, kevesebb mint 0,3% THC-t tartalmazó CBD kozmetikai összetevőként is legális.

Azokban az államokban, ahol a kannabisz legalizált, a CBD számos formában elérhető (tinktúrák, kapszulák, ehető termékek, krémek, nyelv alatti spray-k és párologtatók). Azonban érdemes odafigyelni, nehogy véletlenül magas THC-tartalmú terméket vásárolj.

Mennyi idő alatt fejti ki a hatását a CBD?

A CBD hatásának érzékelése attól függ, hogyan juttatod be a szervezetedbe.

• Belégzés: Ha párologtatod vagy elszívod a CBD-t, akár három percen belül érezheted a hatását.
• Sublingvális (nyelv alatti) alkalmazás: Ha a CBD-olajat vagy spray-t a nyelved alá helyezed, 30 másodpercen belül felszívódik a nyálkahártyán keresztül, és 15-30 percen belül hatni kezd.
• Lenyelés: Ha CBD-olajat, kapszulát vagy ehető terméket fogyasztasz, akkor a felszívódás a gyomor-bél traktuson keresztül történik, ami hosszabb időt vesz igénybe. A hatás egy-három órán belül jelentkezik, de ha előtte ettél, még tovább tarthat.
• Helyi alkalmazás (krémek, testápolók): Ezek a termékek nem jutnak be a véráramba, hanem közvetlenül az adott területen fejtik ki hatásukat, például fájdalomcsillapításra. A hatás néhány percen belül jelentkezhet. A bőr szőrzete vagy a bőr alatti zsírszövet csökkentheti és késleltetheti a hatást.
• Transzdermális tapasz: Ezek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek segítik a CBD felszívódását a bőrön keresztül és a véráramba jutását. Általában lassú felszívódásra tervezték őket, így akár több órába is telhet, mire hatni kezdenek, a csúcshatás pedig akár egy napot is késhet.

Mennyi ideig tart a CBD hatása?

A CBD hatása – beleértve a nyugtató és fájdalomcsillapító hatást – 30 perctől 48 óráig is eltarthat, attól függően, hogyan alkalmazod.

• Belégzés: 30 perc – 1 óra
• Sublingvális alkalmazás: 2-4 óra
• Lenyelés: 4-6 óra
• Helyi alkalmazás: 5 vagy több óra
• Transzdermális tapasz: 24-48 óra

A hatás időtartamát befolyásolja az adagolás, az anyagcseréd, a testösszetételed, valamint az alkalmazás módjának egyéb tényezői, például a gyomortartalom vagy a bőröd állapota.

Mennyi ideig marad a CBD a szervezetedben?

Egy tanulmány szerint a CBD felezési ideje egyetlen adag után 18 és 32 óra között van.

Mivel a CBD zsírban oldódik, a zsírszövetekben raktározódik el, így hosszabb ideig marad a szervezetben, mint a vízben oldódó anyagok.

Rendszeres használat esetén a CBD felhalmozódik a zsírsejtekben, és lassan szabadul fel, ami azt jelenti, hogy akár hetekig is a szervezetben maradhat. Egy vizsgálatban 14 Huntington-kóros betegnek napi 700 mg CBD-t adtak hat héten keresztül – ez jóval nagyobb adag, mint a szokásos –, és azt találták, hogy a CBD felezési ideje 2 és 5 nap között mozgott.

Mivel egy anyag teljes kiürülése körülbelül 5,5 felezési időt vesz igénybe, ezek a kutatások arra utalnak, hogy a CBD 4 és 20 nap között lehet jelen a szervezetben. Ez azonban egyénenként és helyzetenként változhat.

Milyen tényezők befolyásolják a CBD szervezetből való kiürülését?

A CBD szervezetben maradásának időtartama több tényezőtől függ:

• Adagolás: Minél nagyobb a dózis, annál hosszabb ideig marad kimutatható a szervezetben.
• Használat gyakorisága: Rendszeres használat esetén a CBD felhalmozódik a zsírsejtekben, és hosszabb ideig marad a szervezetben.
• Testzsír mennyisége: Minél több zsírszöveted van, annál több CBD raktározódik el.
• Alkalmazás módja: A CBD felszívódásának és lebomlásának sebessége eltérő az egyes bevételi módok esetében.
• Étrend és gyomortartalom: A magas zsírtartalmú ételek fokozhatják a CBD felszívódását, és csökkenthetik a kiürülés ütemét. Ha éhgyomorra veszed be, gyorsabban kiürül.
• Májfunkció és egyéb gyógyszerek: A CBD a májban metabolizálódik, és ugyanazokat az enzimeket használja, mint sok vényköteles gyógyszer. Ha más gyógyszereket is szedsz, vagy májproblémád van, a CBD metabolizmusa lassulhat.

Kimutatható-e a CBD a drogteszteken?

A drogtesztek nem keresik a CBD-t, mivel nem bódító és nem illegális anyag. Azonban sok CBD-termék tartalmazhat THC-t, néha többet is, mint amit a címkén feltüntetnek, így fennáll a kockázata, hogy a THC kimutatható lesz egy teszten.

Ha drogteszt előtt állsz, érdemes körültekintően választani a CBD-termékeket.