CBD olaj: tudományos alapú egészségügyi előnyök

A CBD olaj világszerte egyre népszerűbbé válik, köszönhetően a pozitív hatásainak és jótékony hatásainak az emberi egészségre, jóllétre, valamint kozmetikai termékként való alkalmazására. Sokan azonban kíváncsiak: mi is pontosan a CBD előnyei? A CBD olajról köztudott, hogy képes csökkenteni a szorongást és a stresszt, javítani az alvás minőségét, enyhíteni a krónikus fájdalmat és csökkenteni a gyulladást. A CBD olaj fő összetevője a kannabidiol (CBD), a kendernövényekben található több mint 100 kannabinoid egyike.

Ez a cikk 7 olyan jótékony hatást mutat be, amelyeket tudományos kutatások igazolnak. A kannabidiol, közismert nevén CBD, a kendernövényben található 113 különböző kannabinoid egyike, de ellentétben egy másik híres kannabinoiddal, a tetrahidrokannabinollal (THC), a kannabidiol (CBD) nem rendelkezik pszichoaktív hatással, hanem pozitív hatással van a fizikai, mentális és neurológiai egészségünkre.

Mi az a CBD olaj, és hogyan készül?

A CBD olaj (vagy kannabidiol) a rostos kendernövényből kerül kivonásra, különösen azokból a fajtákból, amelyekben magas a CBD és alacsony a THC (pszichoaktív anyag). A CBD olaj gyártási folyamata a kendernövények betakarításával kezdődik, amelyek kiszárítva és kivonásos módszerrel kerülnek feldolgozásra, hogy kivonják a hasznos vegyületeket – a kannabinoidokat.

A leggyakoribb kivonási módszerek a CO2-kivonás és az etanol-kivonás. A Journal of Pharmacy & Pharmacology-ban megjelent kutatás szerint a CO2-kivonás volt az a módszer, amely a leghatékonyabb volt a kannabidiol kémiai szerkezetének zavarása nélkül történő kivonásra. A kivont CBD-t aztán hordozó olajjal, például MCT kókuszolajjal, kenderolajjal vagy olívaolajjal keverik össze. Klinikai kutatások kimutatták, hogy a legjobb biológiai hasznosulást (felszívódást) akkor érik el, ha a CBD-t MCT kókuszolajjal keverik, mivel a kókuszolaj nyomelemeket tartalmaz.

Hogyan működik a CBD olaj?

A CBD olaj úgy működik, hogy kölcsönhatásba lép a test endokannabinoid rendszerével (ECS). Ez a bonyolult biológiai rendszer fontos szerepet játszik a különböző élettani és kognitív funkciók szabályozásában, mint például a hangulat, az alvás, az étvágy, a véráramlás és a fájdalom. Az ECS-t endokannabinoidok (a kannabinoidokhoz hasonló természetes vegyületek), enzimek és receptorok alkotják, és ez a rendszer a test belső egyensúlyának fenntartásáért felelős.

Amikor a CBD-t fogyasztjuk, az interakcióba lép az ECS két fő receptorával: a CB1-gyel, amely főként az agyban található, és a CB2-vel, amely jellemzően az immunrendszerhez kapcsolódó sejtekben fordul elő. A CBD nem kötődik közvetlenül ezekhez a receptorokhoz, hanem befolyásolja őket, hogy több endokannabinoidot termeljenek. Ez a modifikáció segít egyensúlyba hozni az ECS-t és így a test különböző funkcióit.

Dr. Ethan Russo, a kannabinoid tudomány szakértője kiemelte, hogy a CBD az ECS modulatoraként működik. Más szóval, segít szabályozni és stabilizálni az ECS működését, ezáltal segítve a gyulladás, a stressz válasz, és az alvási ciklusok szabályozását.

CBD előnyök

Mik azok a terpének, és hogyan segítik a CBD termékeket?

A terpének illóolaj-szerű vegyületek, amelyeket sok növényben, köztük a kenderben is megtalálunk. A terpének segítenek növelni a CBD hatékonyságát az úgynevezett „kísérő hatás” jelenségén keresztül. Az Európai Gyógyszertani Folyóiratban megjelent kutatás szerint a terpének együtt működnek a kannabinoidokkal, hogy fokozzák a termékek jótékony hatásait.

A CBD termékek jótékony hatással vannak az emberi egészségre és jólétre, amit nemcsak számos klinikai kutatás eredményei bizonyítanak, hanem az is, hogy ez a világ legnépszerűbb természetes gyógymódja, amely segít különböző egészségi problémák kezelésében, vagy egyszerűen a jó egészség megőrzésében, beleértve az egészséges bőrt, körmöket és hajat. Tehát mi is pontosan a CBD előnyei? Ebben a cikkben a CBD alábbi 7 potenciális előnyét mutatjuk be az emberi egészségre.

A szorongás és a depresszió viszonylag gyakori mentális problémák, amelyek kétségtelenül negatív (néha pusztító) hatással vannak az emberek életére és életminőségére.

A szorongást és a depressziót általában vényköteles gyógyszerekkel kezelik, de ezek sok mellékhatással járhatnak, például álmossággal, álmatlansággal, szexuális diszfunkcióval, fejfájással stb. (forrás). Sőt, az olyan gyógyszerek, mint a benzodiazepinek, függőséget és drogfüggőséget okozhatnak (forrás). Ezzel szemben a CBD olaj nem okoz negatív mellékhatásokat. A CBD olaj közvetett módon működik, javítva az endokannabinoid rendszert és segítve az optimális testfunkciók fenntartását.

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a CBD kedvező hatást gyakorolt különböző szorongásfajták kezelésében (forrás), beleértve a GNS-t, OCD-t és a szociális szorongást. A CBD olajat még sikeresen alkalmazták a gyermekek PTSD-je által okozott szorongás és álmatlanság kezelésére is (forrás). A 2019-es, a WHO által végzett felmérés során kiderült, hogy a kannabidiol használóinak 7-ből 10-en érezték a CBD előnyeit érzelmi problémák megoldásában.

Fájdalomcsillapítás

CBD olaj ízületi fájdalomra

A kender fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásait régóta ismerik (forrás), de viszonylag nemrégiben fedezték fel, hogy a kannabidiol (CBD) az a hatóanyag a kenderben, amely elősegíti a fájdalom- és gyulladáscsökkentő hatásokat. Az emberi testnek van egy természetes endokannabinoid rendszere (ECS), amely felelős az optimális működésért és az olyan funkciók állapotáért, mint az alvás, a testhőmérséklet, a fájdalom, a szív aktivitása stb. (forrás). Az endokannabinoidok, amelyeket a testünk természetes módon termel, a bőrön keresztül és más módon kapcsolódnak a receptorokhoz az idegrendszerben. Ezt támasztja alá egy olyan kutatás, amely azt mutatja, hogy a CBD segíthet enyhíteni a krónikus fájdalmat azáltal, hogy kedvezően befolyásolja az endokannabinoid receptorok aktivitását (forrás). Egy állatkísérlet, amelyet az Európai Fájdalom Journal közölt, azt sugallja, hogy a CBD csökkentheti az arthritis-szel kapcsolatos fájdalmat és gyulladást, ha a bőrre kenik. Egyéb kutatások azt is azonosítják, hogyan gátolhatja a kannabidiol (CBD) a gyulladásos és neuropátiás fájdalmakat, amelyek nehezen kezelhetők.

Pattanásokkal kapcsolatos segítség
CBD kozmetikai előnyök

A pattanás vulgaris (pattanások) egy krónikus, gyulladásos, több okból eredő bőrprobléma, amely a hajtüsző-mirigy komplexet érinti, és többnyire az arcon (a leggyakoribb területen), a mellkason és a háton jelentkezik. Ez az egyik leggyakoribb bőrbetegség, amellyel a bőrgyógyászok foglalkoznak. Míg a pattanások leggyakrabban serdülőkorban jelentkeznek, epidemiológiai kutatások azt mutatják, hogy a felnőttek körében is növekvő gyakoriságot mutatnak, különösen a nők körében, így ez a probléma más korcsoportokban is egyre relevánsabbá válik.

A kutatások azt mutatják, hogy a CBD olaj gyulladáscsökkentő hatásai miatt segíthet a pattanások kezelésében és a faggyútermelés csökkentésében. Egy tanulmány szerint a (CBD) gyulladáscsökkentő tulajdonságai teszik hatékony kezeléssé a pattanásokat.

A CBD olaj körömre való masszírozása erősítheti azok szerkezetét, és megelőzheti a körömtörést. Ugyanígy alkalmazható közvetlenül a fejbőrre – az aktív összetevő (kannabidiol) táplálja a hajhagymákat, megakadályozza a hajhullást és segít fenntartani az egészséges haj állapotát.

Segíthet a rák tüneteinek enyhítésében
A tudományos kutatások (forrás) azt mutatják, hogy a kannabidiol (CBD) enyhítheti a rákos megbetegedésekhez kapcsolódó tüneteket és a kezelési eljárások mellékhatásait, mint például a hányingert, hányást, különböző fájdalmakat (fej/fogfájás), étvágycsökkenést stb.

Egy tanulmány 166 rákos betegnél vizsgálta a CBD és a tetrahidrokannabinol (THC) hatását a fej- és izomfájdalmak kezelésében. Az ezekből a vegyületekből készült kombinált kezelések lényegesen hatékonyabbnak bizonyultak, mint a csak tetrahidrokannabinolt (THC) tartalmazó kezelések (forrás), ami más hasonló kutatásokban is így volt. Emellett azt is sugallja, hogy a CBD hatékonyan enyhítheti a kemoterápiás hányingert és hányást, amelyek a kemoterápia leggyakoribb mellékhatásai (forrás). Nem titok, hogy vannak olyan gyógyszerek, amelyek enyhítik ezeket a mellékhatásokat, de nem mindig hatékonyak, és néhányuknak mellékhatásaik is lehetnek, így egyre több beteg keres alternatívákat, például a kannabidiolt (CBD).

Fontos megjegyezni, hogy sok ilyen kutatás állatokon történt, és bár az eredmények ígéretesek, a kutatások eredményei azt mutatják, hogy további kutatásra van szükség a pozitív hatások és a CBD használata közötti pontos kapcsolat megértéséhez.

Neuroprotektív hatás

Preklinikai kutatások azt találták, hogy a CBD kedvező hatást gyakorolhat a neurológiai rendellenességekkel küzdő betegek számára. Az egyik leginkább kutatott alkalmazás a kannabidiol esetében a rohamok kezelésére vonatkozott, mint például az epilepszia és a sclerosis multiplex. A kutatások azt mutatják, hogy a kannabidiolt (CBD) tartalmazó gyógyszerek biztonságosak és hatékonyak az izomgörcsök csökkentésében a sclerosis multiplexben szenvedő betegeknél. A kutatásban résztvevők 206 (75%-a) ember közül jelentős csökkenést tapasztalt az izomgörcsök gyakoriságában és intenzitásában (forrás).

Más klinikai kutatásban azt találták, hogy a CBD olaj jelentősen csökkentette a súlyos epilepsziás rohamok intenzitását gyermekeknél, összehasonlítva a placebóval (forrás). Fontos megemlíteni, hogy a vizsgálatban résztvevők egy kis része tapasztalt mellékhatásokat a CBD használatával kapcsolatban, például fáradtságot, lázat és rohamokat. Tehát mindig konzultálj szakemberekkel a kezelési mód kiválasztása előtt.

Egyúttal a kannabidiol hatékonyságát más neurológiai betegségek kezelésében is megállapították. Például számos kutatás azt találta, hogy a CBD kezelés javította a neurológiai állapotot és az alvást Parkinson-kóros betegek esetében (forrás, forrás). Egyéb állatkísérletek azt mutatták, hogy a CBD csökkentheti a gyulladást és segíthet megelőzni az Alzheimer-kórral kapcsolatos neurodegenerációt (forrás). Egy hosszú távú kutatás szerint a CBD segíthet megelőzni a kognitív károsodást olyan egereknél, akik genetikailag hajlamosak voltak az Alzheimer-kórral kapcsolatos problémákra (forrás).

Lehetséges szívvédő hatás

A legújabb preklinikai kutatások összefüggést találtak a CBD használata és a szív- és érrendszeri előnyök között, beleértve a magas vérnyomás csökkentésének képességét. A magas vérnyomás közvetlen kapcsolatban áll a stroke vagy a szívinfarktus megnövekedett kockázatával, különösen a 40 év feletti embereknél (forrás). Egy kutatás során egészséges férfiaknak 400 mg CBD-t adtak, és azt találták, hogy ez csökkentette a vérnyomásukat a placebo csoporthoz képest.

Egyéb preklinikai kutatások azt sugallják, hogy a kannabidiol csökkenti az oxidatív stresszt egerekben, ami azt jelzi, hogy a CBD képes megelőzni a szívkárosodást a cukorbetegségben és szívbetegségekben szenvedő emberek számára (forrás).